頑張れ！ぽっちゃりトレーナー川本！10kg減らすまでのダイエット日記｜広島のダイエット専門ジムーコアスリムー

体幹ダイエット専門パーソナルトレーニングジムーコアスリムー
オーナーの川本です！
実は僕自身、身長163cm体重73kg体脂肪率２８%ありました。
そこから13kg減らすまでの道のりをまとめています。