火曜日は筋トレのレッスンの日です。
昨日は月の最後のレッスンということで、いつもより休憩時間を短くして、そのぶん一種目多く行いました。
そして、私はベンチプレスなど横になって行う種目でいつも立って盛り上げたりするんですが
今日は皆と一緒になってトレーニングしちゃいました♪♪
そしたらマジでやばかった(´Д`)
何がやばいって三種目ぐらいから疲労がピークになって続けられないかと思いました（笑）
実際、下半身とか腕とか痺れてきましたし(゜▽゜)
トレーニング中何度諦めようとしたか（汗）
頭の中で、天使と悪魔が喧嘩してました。
天使側は諦めずに最後までやるんだ
って言ってるんですが、
悪魔側は、途中でやめても笑いはとれるしカウントだけとればいいって
って言ってるし。
そんなこんなで葛藤してるうちに最後までやり通したんですけどね（笑）
でも最後は腕が上がらなかったし声も元気がなかったです(；´・`)
この時だけは本当カラ元気でしたよ（笑）
でもお客さんは皆やり切ったって顔して満足してる人も多かったし、やってよかったなって思ってます。
いやぁ～いいトレーニングでしたo(^-^)o