約２週間前から左の前腕を痛めました(ノ◇≦。)
筋トレのレッスンでアームカールという腕のトレーニングをする種目をおこなったとき、左の前腕に痛みがはしりました。
最初はウォーミングアップ不足だったかぁ～～って思ってました。
たまに膝とか痛くなるんですけど、すぐ治るのでその時もそんな感じなんだろうと思ってたのに…
次のレッスンの時も、同じアームカールで前腕が痛くなった(｡＞0＜｡)
痛いけど、そこはプロとしての意地があるため、どんなに痛くても笑顔で乗り越えます
でもね。
だんだん悪化してきてるんです
悪化してきて、最初は前腕の痛みが肘の内側。
今は何故か二の腕から肩にかけて痛みが移動してます((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
最初はレッスンだけだったのに、今は常に痛いです（涙）
痛みはピシッって電気がはしるような痛みじゃなくて、なんていうか鈍い痛みですね。
それが常に付きまとってるから嫌な感じです(ﾉ_･｡)
というか土曜日もレッスンあるのに、どうするんだーーーーーー
重さを減らすか
それとも痛みに耐えて笑顔でごまかすか
悩みどころだー(￣□￣；)
どうすんの
どうすんのよ俺ーー
って目の前にライフカードが現れたりしないかなぁ～(ﾉ´▽｀)ﾉ