体重を減らす限界 | 名古屋、尾張地区で活躍するパーソナルトレーナー後藤のトレーニングブログ

名古屋、尾張地区で活躍するパーソナルトレーナー後藤のトレーニングブログ

名古屋、尾張地区で活躍するパーソナルトレーナーです。健康増進・ダイエットのことなどの情報などをのせていきます。

題名にも書きましたが、人間の体重を減らすには限界があります。

この前の東京行った時に知ったんですけど、計算上人間は一ヶ月に7キログラムまでしか痩せません!!

もし8キログラム以上痩せたらその人は死んでましまいます。

なので、一ヶ月で10キログラム痩せたというのがあったらその人は毎日フルマラソンぐらい走ってないと計算上合わないことになります。

もしそのような広告を見たら少し注意する必要がありますよ(^O^)/