吉野駅

 ↓   バス🚌   すぐ来ました。

中千本

 ↓   バス🚌 60分待ちでした。

奥千本



奥千本到着


奥千本はギリギリ桜残ってました。


奥千本からの帰りは徒歩で

暑さと急な下り坂でバテバテ


吉野葛、和菓子、そばで回復。




Training Gym D'gra(ディグラ)


〒619-0247

京都府相楽郡精華町狛田1丁目5番地11

TEL & FAX 0774-26-8856https://dgra-gym.com


毎年行われている楽しいイベント


『青空ルーシーダットン&マーケット』


今回はルーシーダットンは行わずに

D'graとして出店します!



内容は

『トレーニング無料相談会』



トレーニングの事だけでなく身体の事なら何でも相談OKです。

自重やチューブ等の軽いトレーニングもできます。


是非お気軽に遊びにいらして下さい!




Training Gym D'gra(ディグラ)


〒619-0247

京都府相楽郡精華町狛田1丁目5番地11

TEL & FAX 0774-26-8856https://dgra-gym.com

2024.3/31 京都府連盟主催

ポージング実践セミナー


今年もボディビルのポーズモデル&ポージング指導を担当させて頂きました。


規定7ポーズ








色々反省点がありますね…


もっと練習します!


みなさんありがとうございました。



Training Gym D'gra(ディグラ)


〒619-0247

京都府相楽郡精華町狛田1丁目5番地11

TEL & FAX 0774-26-8856https://dgra-gym.com