ホームページはコチラ！
各地で被害を出した台風18号(*･ω･)ノ
すぐそこに19号も来ていて、また発達しそうというのですから、今年の秋は台風の当たり年となっていますね。
台風の豪雨の中、いらっしゃっていただいたクライアント様に、つい感動してしまいました。
さて、台風のもたらす被害とは、何も物に限った話ではありません。
以前も少し触れましたが、気圧が下がると
頭痛やめまい、腰痛、肩こりの症状を訴える方がいらっしゃいます。
とある企業のリサーチによると、梅雨時に女性の６割が何かしらの不調を訴えているそうです。
その原因とは気圧の変化により、自律神経に影響を及ぼすためといわれています。
ですから、このような台風などの時で急激に気圧が変化したことにより、調子が悪いなあと思ったら、
リラックスすることを大前提にしてみましょう。
また何かをしていると気がまぎれるという現象は、何かしらのストレスから離れているという事ですので、そちらもおすすめではあります。趣味に没頭するのもいいかもしれませんね。
世の中、様々な娯楽が多く出回っていますので、何かしらの楽しみを見つけてお過ごしになっていただけると幸いです。
今はやりのストレスフリーってやつですね。
肩こり、腰痛でお悩みの方はぜひ一度当店のパートナーストレッチをご体験くださいませ！(｡･ω･)ﾉﾞ
ダイエット ブログランキングへ
パーソナルトレーニング＆パートナーストレッチ専門店
TRAINING BOX たまプラーザ
神奈川県横浜市青葉区新石川2-32-7
045-515-5671
http://trainingbox0315.wix.com/trainingbox
trainingbox0315@gmail.com
各地で被害を出した台風18号(*･ω･)ノ
すぐそこに19号も来ていて、また発達しそうというのですから、今年の秋は台風の当たり年となっていますね。
台風の豪雨の中、いらっしゃっていただいたクライアント様に、つい感動してしまいました。
さて、台風のもたらす被害とは、何も物に限った話ではありません。
以前も少し触れましたが、気圧が下がると
頭痛やめまい、腰痛、肩こりの症状を訴える方がいらっしゃいます。
とある企業のリサーチによると、梅雨時に女性の６割が何かしらの不調を訴えているそうです。
その原因とは気圧の変化により、自律神経に影響を及ぼすためといわれています。
ですから、このような台風などの時で急激に気圧が変化したことにより、調子が悪いなあと思ったら、
リラックスすることを大前提にしてみましょう。
また何かをしていると気がまぎれるという現象は、何かしらのストレスから離れているという事ですので、そちらもおすすめではあります。趣味に没頭するのもいいかもしれませんね。
世の中、様々な娯楽が多く出回っていますので、何かしらの楽しみを見つけてお過ごしになっていただけると幸いです。
今はやりのストレスフリーってやつですね。
肩こり、腰痛でお悩みの方はぜひ一度当店のパートナーストレッチをご体験くださいませ！(｡･ω･)ﾉﾞ
ダイエット ブログランキングへ
パーソナルトレーニング＆パートナーストレッチ専門店
TRAINING BOX たまプラーザ
神奈川県横浜市青葉区新石川2-32-7
045-515-5671
http://trainingbox0315.wix.com/trainingbox
trainingbox0315@gmail.com