こんにちは。

姿勢を、整えて、健康に。

カラダづくり整体院Shinayaka

谷川 アツシです。

 

 

気づけば2023年も残すところ、あと一ヶ月ですね。

よく人生の先輩方から「年を取ると、時間が経つのがより早く感じるよ」と言われてきましたが、本当に早く感じます。

みなさんは、いかがでしょうか?

 

僕は年末になると、一年の自分の足取りを振り返るのですが、ここ数年は”変化や成長”を感じる一年を過ごしていない気がします。

 

「こんなことをやりたい」「こんな方向性で進めていきたい」と思っていても、進む速さが遅かったり、達成度が低かったりと、以前にくらべると、自分が”停滞している”ように感じることが多くなっています。

 

 

それはなぜだろう?と、自分に問いかけてみると、気づいたことがあります。

 

 

”何かのせいにしてしまっている自分” です。

 

 

「多分こうなるからやめよう」「今、このことに注力しても多分無理だからやめよう」

 

 

行動を起こす前から、”何かのせいにして動かずにいる自分”がいるんです。

 

 

これまでの経験や、プライドがそうさせているのかもしれませんし、それが”年を取ってきた証拠”なのかもしれません。

 

 

 

でも、それでは自分がつまらない。

 

 

 

10年前にフリーランスのトレーナーになった時の自分の想いは忘れてはいないはず。

 

 

2023年、あと一ヶ月ある。

 

2024年に向けて行動あるのみ。

 

 

 

 

★無料健康相談受付中!お気軽にご相談ください。

友だち追加

★e-mail:shinayaka2022@gmail.com