こんにちは。
気づけばあと一週間で４月になるんですね。
今日は、母校東海大菅生が接戦の末、春の甲子園初勝利！
対戦相手の聖カタリナ学園もバランスが良い強いチームでした。
両校の選手お疲れ様でした。
季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、カラダも気持ちもスッキリしないことが多くなります。
さらに、在宅ワークが増えて首や肩・背中が凝っている人も急増しています。
そんな疲れを癒して、カラダのバランスをととのえるボディケアはいかがでしょうか？
ご自身で行っているストレッチや軽い運動、入浴では取りきれないお疲れの方にオススメです。
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