正座⁉︎のワケ

おはようございます

背中から、美しく、魅力的に。

谷川アツシです

冷たい雨の日曜日ですね

昨日は、俳優でミュージシャンの中村繁之さんの体幹トレーニングに行ってきました

正座

そうです

遅刻してしまったので

正座

ちなみに強制ではなく、

自主的にです

昨日も自分のカラダとしっかり向き合えました

今日もがんばりましょう

シンプルにで、スマートに、自分らしく。