• 10年間の痛みが改善普通に歩ける！動ける！50代男性10年前仕事中にバランスを崩し...

• 本日のメニューは、、・豚モモのトマト煮込み・キャベツの豚モモ巻きトマト煮込みはキャ...

• 本日のメニューは、、#鶏もも肉と長ネギのオイスター炒め #鶏もも肉のトマト長ネギソース...

• 本日のメニューは、、#タラのムニエルバター醤油 #小松菜と厚揚げの煮物 #ほうれん草...

• 初献血しました。初めての方は時間は30〜40分。献血の時間は10分もなかったかと。これ...

• 本日のメニューは、、#鶏むね肉と豆腐のつくね #とろ〜りチーズ豆腐#手羽中の唐揚げ ...

• 本日のメニューは、、#新玉ねぎサラダ#新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し#ピリ辛豚バラブロッ...

• 本日のメニューは、、、①色々野菜の肉巻き②小松菜のバターソテー③豚ロースとニラのオイ...

• 明けましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願いします(^^)#日の出ライド2...

• ・ブリ大根・ブリの照り焼き・豆腐とわかめの味噌汁味噌汁の味噌が足りなくて薄〜い味噌...

• 山梨先生いつもありがとうございます受付で使わせていただきます#学生時代の塾の先生#...

• 今日の献立#サムゲタン風炊き込みご飯 #アボカドとマグロのユッケ #チョレギサラダ ...

• ディスクブレーキのカバーを作りました笑●ご用意していただく材料：クリアファイルだけ#...

• 79歳男性の患者様。昨年末に２回目のヘルニア手術。痺れは無くなったが術後の癒着のため、今...

• 一般の皆様や選手の方達に知ってほしい情報を発信していきたいと思っております。よろしくお願...

• 今日は長男が水泳個人レッスンを受けましたなかい予備校グループの中井コーチにレッスンしてい...

• 今日は自治会主催の震度７の震災体験に参加させていただきました。大阪市立阿倍野防災センター...

• 先日の竜王山ヒルクライム（標高510m）32km 2h26m獲得標高741m北...

• 今のメディセルは痛くありません️笑今朝郵便ポストに届いておりました。まぁ勝手に住所を...

• 今朝郵便ポストに届いておりました。まぁ勝手に住所を調べて送ってくるのはいいけど、置いてる...

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