どうも、ひらっぴーです(っ ॑꒳ ॑c)
ジム楽しいᕙ( ｰ̀ зｰ́ )ᕗ✧︎
ということで、今回は、ジム楽しいです❗️
ジム楽しい
仕事終わった後、ジムに行ってます💪( 'ω' 💪)
楽しいです(*^^*)
ダンベルやマシンは日によってやるのを変えてますが、マット運動とランニングマシンだけは必ずやってます(*ˊ˘ˋ*)｡♪
だって、UVERworldのボーカルのTAKUYA∞さんに影響受けてるもん\(*ˊᗜˋ*)/♡
マット運動では、プランクというトレーニングをしてますし、ランニングマシンは5キロ走ってます( •̀ω•́ )و
ジム行って体動かすと、スッキリする感じなんですよね(*^^*)
ジム行くのやめられないね( ˙꒳˙ )
終わりに
実は、ジム行ったら、更衣室で自撮りして、それをXで投稿してから体動かしてます(笑)
UVERworldピース❓というのをやってね✌️
ジム楽しい(≧∇≦)
𝑻𝑯𝑬 𝑬𝑵𝑫____