どうも、ひらっぴーです(っ ॑꒳ ॑c)
お腹空くし眠たくなるの早くなってる( * ॑꒳ ॑*)
ということで、今回は、お腹空くし眠たくなるの早いです❗️
お腹空く
ジム行ってるからというのありますが、夕方にすごくお腹空きます( *´꒳`* )
体動かして帰るからですね(*´ω｀*)
以前、外走りに行ってた時は、帰ってからお菓子食べてました。今は、そういった時間なく、帰ったらすぐにご飯食べてます(❁´ω`❁)
お腹空くというのは良いことですよね( *´꒳`* )
眠たくなるの早い
20時頃に眠たくなるんですよね( ¯꒳¯ )ᐝ
日によりますがw
ウトウトするのですが、結局、遅くまで起きてるんですよね(￣▽￣;)
早寝するようにしていかなきゃですね(*^^*)
終わりに
お腹空くのも眠たくなるの早くなるのも、良い感じになってきてるってことかな(๑•̀ㅂ•́)و✧
そう思うようにしとこ(笑)
良い体づくりしていきたいぜჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )
𝑻𝑯𝑬 𝑬𝑵𝑫____