寝ないと
さて、ここ最近、ゆっくりと過ごしてます(もちろん、勉強もしてます)が、やるべきことややめておくべきことがわかってきました。
やるべきこと
・運動
→すごく運動不足だから。ジムに通っているものの、週一、ニ程度なので、毎日何か運動すべきと思いました。
・8時に起きること
→一昨日ぐらいに決めたことですが、今日は残念ながら9時に起きました。8時を意識しておきたいですね。(アラームはセットしてます。)
やめておくべきこと
・ゲーム(特に3DSといった携帯型ゲーム機)
→長時間やってしまうため。これで、他にやることが遅くなってしまってる。
今の時点では、これら2点だけです。他にもいろいろ見つかるでしょう。
※読書や勉強は、以前から習慣化になるようにしてますので、書いてません。
頑張ってやってこ
ではまた