いい朝

朝の散歩で神社を通った時に、地元の子供の遊んだあとがありました。

女の子でしょうね。

今の子供達でも昔と変わらない遊びをしているのを見ると心がなごみます。

朝から穏やかないい気分にさせてもらいました

食事記録

起床後 EAA5グラム。

朝食

昼食

夕食

今日も１日家事をしてくれた妻にありがとう。

健康で過ごしてくれた息子達にありがとう。

明日もいい１日。