ちょっとブログ更新をしていませんでした。
特に何かあったわけでもなく、いたって元気ですよ。
今週は湿度は高くないけど暑い日が続きます。
体調管理を気をつけないとね。
今日も朝の散歩ついでにゴミ拾い。
気になっていたゴミを拾って、あ～スッキリ
また明日もやろっと。
家庭菜園を始めて見ようと思い玄関先の花壇にピーマンの苗を植えました。
一本だけど休日になったら増やします。
上手く育てていきたいですね。
食事記録
起床後 EAA5グラム。
朝食
昼食
夕食
今日も１日家事をしてくれた妻にありがとう。
健康で過ごしてくれた息子達にありがとう。
明日もいい１日。
