ホタルがいた今日も暑い1日でしたね。朝の散歩の時も暑かった~。夕食後に外で涼んでいたら光るものが。ホタルでした今年も自宅前で見る事ができましたよ。田舎だね。近くの岩屋堂にも毎年出るので、明日の夜に見に行こっと。変な世の中になっていますが、自然の移り変わりを見る事ができて幸せですよ食事記録起床後 EAA5グラム。朝食昼食夕食ピーマンの苗も元気です。今日も1日家事をしてくれた妻にありがとう。健康です過ごしてくれた息子達にありがとう。明日もいい1日。タルクはアスベストです。