ランニング指導

神戸マラソンまで1週間切りました！何だか不安はありますが、今日も走りすぎないよう気をつけて夕飯食べたらトレします。
ところで、神戸が終わったら、ランニングセミナーを受ける機会に2度恵まれました。今月末に、城西大学の平塚潤監督、そして、来月はミズノランニングセミナーです！
だいぶフォームはよくなったと思ってますが、色々と聞いて勉強したいなぁ～と思っています！



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行田の商工祭

昨日は休日出勤で練習なしでしたが、今日は午前に練習。

足裏にテーピングしながら、スピード練習を実施しました。ジョグと合わせて１８キロほど。ちょっとスピードについていけない身体になってしまった。。。ヤバイ。。。

午後は友人からメールが来てとなり町行田の商工祭にいきました。

ここのB級グルメは、ゼリーフライ。

この下の写真がゼリーフライです。なんでゼリーなのかというと、『銭（ゼニ）』がなまってゼリーになったのだそうです。ホンマかいな。中身はおからとか、じゃがいものようで、コロッケみたいな感じ。

そして、行田といえば忍城。来年映画が始まる『のぼうの城』の舞台です。

今日は、武将のコスチューム着た人がたくさんいました。どうやら行列で練り歩いていたみたいです。

上の写真は女性、下の写真は男性です。

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銭湯治療

今日は雨。寒いのでさすがに練習はしませんでした！
その代わりといってもなんですが、今日は近所の温泉で約1時間汗を流して身体を温めました！
早く足の炎症がおさまるよう、出来る限りの努力をしていきたいと思ってます。

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