今日は、ジョグに出ようと思い、家を出たところ右脚付け根が痛むので１００Mも走らず帰宅（笑）。
何もしないのも駄目かと思い、チャリで妻沼聖天山というお寺まで行きました。これが、地図では近くに見えて結構遠い。周りに何もないから錯覚してしまいます。。。
ここは、『縁結び』のお寺らしいけど、拝観者はほとんど老人でした。。。
その後、群馬県境の利根川の自転車道路を走り、ネギ畑を横切りながら戻って来ました。
結局その後も色々と街中を自転車で徘徊し、２時間ほど自転車でうろついていました。
肝心なケガですが、昨日治療院に行ってみてもらったところ、付け根の大腿四頭筋が固まっているとのこと。全体的に右脚が硬くなっていて、腰まで痛みが派生しているような状況でした。
１２月はレースが３本入っていて、来週から戦いが始まるわけですが、、、これではちょっと戦えなさそうな感じです。とにかく、ストレッチしまくって様子を見ようと思います！
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