泉州国際まであと1週間。怪我もあり、この1週間はほとんど練習ができていませんでしたが、そろそろなんとかしなきゃということで、今日はレースペースに近い形で練習してみました。


上り坂が多い家の周りでも、このペースで押していくのは、結構大変で、結局20キロもいけなかった。。。

来週のレースに大いに不安を残しました。


まぁ、一つ言い訳をすると、昨日のストレッチ&体幹トレでややいつもと違う筋肉を使ったのか、筋肉痛ではあったのですが、昨年の状態に比べるとややバテやすい身体になっているような気が。。。歳なのか?


あと一週間は、ケガを悪くしないよう、上手く調整していきたいと思います。