今日は、正月休みの最終日。箱根も東洋が勝つのが大方見えてきたときに、ＴＶをやめ、疲労抜きに軽い目に走りました。今日は１５ＫＭこれで、１０７キロこの休み期間中に走ったことになりました。目標の１００ＫＭを超えることができたので、そこそこ満足。
ただ、休み前は、仕事の関係でほとんど走れなかったので、この休みは体力をつけるためのトレーニングで、スピードはまだまだです。。。
なんとかこれからも時間を見つけ、泉州までに走れる身体を作っていきたいと思います。
今日の夜、関東に帰ります！
今日は、正月休みの最終日。箱根も東洋が勝つのが大方見えてきたときに、ＴＶをやめ、疲労抜きに軽い目に走りました。今日は１５ＫＭこれで、１０７キロこの休み期間中に走ったことになりました。目標の１００ＫＭを超えることができたので、そこそこ満足。
ただ、休み前は、仕事の関係でほとんど走れなかったので、この休みは体力をつけるためのトレーニングで、スピードはまだまだです。。。
なんとかこれからも時間を見つけ、泉州までに走れる身体を作っていきたいと思います。
今日の夜、関東に帰ります！