今日は起きたら既に１２時になっていた。。。今週はストレスもかかる大変な1週間だったのですが、その疲れの影響かも知れません。。。
その後、チキンラーメンを食べ、落ち着いた頃、ランニングに出ました。最近全然練習できていないので長い目に走り、基本に戻ろうと思い、多摩川沿岸のコースを選択！
丁度、六郷橋まで走ると３３キロくらいなのですが、なんか、今日はもっと走った方がいいような気がして、更に南下。。。しばらくすると「海まで３キロ」という標識を発見。そっかぁ。かなり来たな。。。と思いながら前へ前へ進んでいると、羽田空港の島の手前までこれました。
飛行機がランディングをするところを近くで見れて結構楽しかったのですが、問題は帰り。ここまで既に２０キロ以上走っており、あまり食事もまともに取ることなく家を出たのでバテバテ。。。相当歩くことになり、ぐったりです。
合計４０キロちょっとは走っているでしょう。下手したらフルマラソンより走っているかも。。。
明日の練習はどうしようかな？