今日は休み

今日は、千葉マリンのハーフ翌日ということで、練習は休みとしました。

今は多少はマシですが、足裏の水ぶくれを切ったところが着地の度に痛む状況であり、無理して練習しても、ただの精神修行にしかならないと思って。。。（笑）

また、意外と疲れが残っているみたいです。股関節回りやら、大臀筋やら、多少筋肉痛だし、とにかく眠たい！

仕事も今日は全然はかどりませんでした。。。やはり、レース後はゆっくりするのが一番ですね！