初走り

おせち料理を食べる前に、『初走り』してきました。

1月1日だけに、１１キロ。

今日はピッチ走法でガンガン走りました。アップダウンが多く、かなり心肺にはいい刺激を与えられたと思います。

この冬休み、かなり走り込めており結構満足なＪＯＧライフです。

丁度、初詣に外出している人もちらほらいらっしゃいましたが、走っている私をみて、「ほほ～、頑張っているね！」ってな感じで見られていたような、気がします。。。

東京に帰っても、しっかり時間を作って前進できればいいなぁ～。