12月の走行距離表です。（画像をクリックすると大きく見えます）
今日は、年の瀬大晦日、ということで、12月の走行総括です。
11月に痛めた足の甲痛からの復活が遅れ、ホノルルマラソンの前後一週間は全く練習していませんでした。
その後、いつまでもくよくよサボってばかりはいられない、ということで軽い負荷でいける練習を入れて行き、年末仕事納め以降はガンガン飛ばしまくり、走行距離を伸ばしました。
走行距離は、１９１キロ。月初と月末で全然動きが違いますが、来月更に積み上げて2月の泉州国際マラソンに備えたいと思います。怪我だけはしないように、気をつけて調整しないといけませんね。
それでは、みなさん、良いお正月を！