休み一日目、早速トレーニングをしました。
１５キロゆっくりと走るつもりが、徐々にスピードアップしてしまいました。
公園の周回コースですが、下はほとんど土で足には良さそう。だけど、やはり速さが増すと、違和感はありますね。。。
東京に比べて、関西はちょっとランナーが少ないのか、走っていてもあまりすれ違いません。２人ほどジョギングしていた人はいましたが、バンバン抜きました！いつものことながら、人がいると意識してペースがどんどん上がっていってしまいます。犬みたいですね。。。（笑）
私のブログ、右に泉州国際マラソンまでのカウントダウンがついていますが、とうとう５０日を切りました。
多少、足の痛みはありますが、これから、練習の量/質共に上げて行こうと思います。