今日は寒かったですが、頑張って多摩川へ１８キロ走りにいきました！（ちょっと大袈裟）
寒いからか、調子が悪いからか、上半身と下半身の動きが連動していない感じで、バタバタとした走りでした。ゆっくりと入り、体が温まってから少しずつペースアップ。ケガもあるので、少し怖かったですが、最後は何とかキロ４分４０秒くらいまで上げました。
ケガの状態ですが、やや足首あたりに痛みが出る程度。とは言え、あまりかばうと全体のバランスを崩しかねないので、あまり気にしないで走ることにしてました。
途中、数人の警察の人が藪の中から出てきて、無線で「着衣に乱れなし・・・」みたいなことを言ってたのを目撃しました。もしかして、事件？ちょっと怖いなぁ～。
明日はクリスマスイブですね。未だに予定なし。なので、仕事が早く終われば皇居で走って、夜景を見ながら今年無事に過ごせたことへの感謝と振り返りを行いたいと思います！