こんばんは～。
今出張中で、中国の蘇州というところにいるんです。
3泊４日の出張ですが、飛行機移動が多く、参ります。飛行機は好きなんですけどね。。。
成田空港で買ったマラソンの本を飛行機の中で見たりしています。買った本には、金コーチのレッスンがあって、「骨盤を前傾する」ことの重要性を書いてあったのですが、未だにどうやったら前傾するのか分からないんですよね～。
いいイメージの仕方、練習の仕方を知っている方教えて下さいな。。。
出張中は殆ど車と飛行機の移動で、飲み食いで練習もできない。元の木阿弥状態です。。。
土曜日に帰国したら走らないとまずいことになりそうです。