今日は休足日。同僚と軽く食事して帰りました。


昨日くらいから、腰回り、首回り、腕などに発疹ができて、かゆいかゆい。。。

季節の変わり目だからか、体重の変化等で体がついてこなかったからか、練習のしすぎか。。。(ないない!笑)


薬塗って、早く完治するよう祈るのみです。