今日は4月1日、ということで新入社員が入ってきたようです。弊社では研修が終わるまでは会えないみたいで残念!マラソンもさせようかな??(笑)


先日の佐倉のマラソンの反省を行いながら、次のかすみがうらに備えたいと思います。

やはり、次までにできることは


①スタミナをつける②アスファルトの衝撃に強くなる③体調を整えて参加する④体重を落とす


くらいかな?まずは、どんなに忙しくても、酒を飲んだ日以外は走りに行こうと思いました。

早速実践ということで、今日は晩の12時くらいから走りに行きました。12キロ走ってきましたが、外は寒く、ほかに走っている人にも出会わず、寂しい限りでしたが、この積み重ねが力になると信じて頑張るしかないですね。


これからサブ4目指して寝ることとします。。。