どうも。 淳一です。
週末は臨時休業させていただきまして
ありがとうございます。
長野県須坂インターから30分ほど山道を走ったところにある山田牧場で開催されたSKIMOレースに参加してきました。
土曜日はバーティカルとスプリントのダブル
日曜日はインディビジュアル
まさに強化合宿のような日程でした。
おかげさまでバーティカルは優勝🏆
スプリントは3位でした。
翌日のインディビジュアルは前日の疲労感を散らすため朝から90分ジョグして念入りにアップしたのもあり身体がキレキレ状態 おかげさまで優勝🏆いただきました。
ランもSKIMOもそうですが
暖機運転として
アップでほどよく汗をかくことが大事ですね。
もはや40代ですから。笑
スタッフの皆さま
コロナ騒動のなか貴重なSKIMOレースを
開催してくださりありがとうございました！
参加賞のチーズ🧀とても美味しかったです♪
車の天井
帰りに立ち寄った温泉
紅葉館のアート作品
諏訪サービスエリアで桔梗信玄餅
鬼滅の刃バージョンが！
次の遠征の手土産はこれにします！
