どうも。 淳一です。
もちろんリカバリーランや補強運動も増やしながらリハビリメニューを継続して行っています。
お店では夏のSALEやっています。
対象外アイテムもありますが
新製品で20%OFF
元からあるSALEアイテムはさらに10%OFF
つまり30%OFFが40%OFFになるというお得な1ヶ月間となります。
HOKAやinov-8 などお安くなっております。
富士山の富士吉田口がお山開きとなりました。
工事が終わるまで8.5合目までとなっています。
8.5合目とはいえ標高は高く3.200m以上ありますのでトレーニングには十分かなと思います。
お山開きの朝日を浴びて赤く染まる富士山。
住居の窓から毎日見えて最高です。
登山競走のトレーニングもいつになくやり込んでます。
ロード練習では 中の茶屋→馬返し×3本
山練習では 馬返し→5合目×3本
など修行系のメニューをやってます。
足が治ってきた喜びをひしひしと感じながらゼーハーしています。
次は7/14に追い込み練習会を行います。
また近くなりましたらご連絡します。
ダートあり、クロカンあり、山岳ロードあり、そして富士山があり。外輪山も走りやすいお山が多い。 街と山が近いので安心感がありランニングをするには不満なしな場所です。
改めて走ることに関しては非常に環境が良いと感じる富士吉田。毎日心地よい時間を過ごしています。
そしてメーカー展示会で毎週のように都内に行ってますが、人の多さに毎回驚きます。
満員電車には慣れないものですね…
帰りの高速バスに乗り富士吉田に着くとみょうに落ち着く自分がいます。
そして帰宅したら猫がテレビを見てチャンネル変えていてさらに落ち着いてます。笑