そろそろ山に行きたい時期になってきました。


今年は頑張って走るぞー!!!


ということで毎朝ランニングを開始しました。


ウィンドブレーカーにゴアテックスのジャケット着て、恰好だけはイイんだけどね。


心拍計も付けて効率良くウェイトダウンから・・・


頑張らなきゃね・・・