今日は仕事でトラブルがありました。
はぁ･･･。
自分では解決出来なくて、PJのメンバーにヘルプを求めました。
そしたら、みなさん助けてくれました。
先輩達二人が、あれやこれやと奔走してくれて。
本当に涙が出るほど嬉しかったです(T_T)。ありがたい。
こういう先輩に私もなりたいものです。
さて、ダイエット。
ようやく体に効果が現われてきました。(-3キロ)
水分の出入りが多いのか？±2キロくらいはあるのですが
ここ最近はMAX体重からコンスタントに-3キロを出せるようになって来ました。
ほ。よかった。体重増えるとネガティブになります。
自分に自信をなくすんですよ。
減ると元気になる。
さ、もうちょっと頑張ろう。