豆乳 美肌 紀文さまさま!!

こんなタイトルつけていいんでしょうか(笑)


世間に漏れず、私も 豆乳ブーム です。
毎日250ml１パック以上は飲んでます。

種類もいろいろ試しましたが、「 紀文 」のが一番おいしい。

いや。豆乳ほんとすごいです。

肌が　モチモチ＆ぷりぷり　になります。

腹持ちがいいので、ダイエット効果もありました。(-2.0kg)　
夕方仕事の合い間に飲むと、夜ご飯いらない！というくらい腹持ちいいんです。

スタバでももちろん　ソイラテ　でオーダー！

(エクセシオールは豆乳で作ってくれませんでした…。)


大豆イソフラボンが女性ホルモン(エストロゲン)に似た構造らしいです。

胸も大きくなるらしいんですが、



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その効果は残念ながら出てません(涙)

でもでもでもっ。

ありがとう!!　豆乳さま。これからも飲み続けます!!

紀文はそんな理由でウォッチ中でございます。