最近は世の中色々便利になりましたよね～
ほんと、スマホ・タブレット様様でございます。
ってなわけで、、、其の④です
今回は今すぐ誰でも出来る些細なことです！
非常に簡単です。
『流れ作業をしない』
『１つの事に集中する』
以上です！！
（笑）
私はよくBGMをかけたり、はたまたタブレットでユーチューブを見ながら
作業したりしてました笑
自分にとってはそれがあることで気分が乗り、作業が捗っている。そう思ってました。
でも、、違いました、、、笑
医学的統計でもしっかりと統計が出てました。
ながら作業時の効率は通常の1/2にまで落ちるのです。
１つの事に集中する事ってとっても大切で、実際やってみると、ほんとに効率がいいんです！！
ただ、注意しなければならないので、徹底的に遮断する。ということです。
音楽はき切る、TVも切る、携帯の電源も切る。
机の上にはその作業で使うもの意外は片付ける。
私の場合はPCなので、PC以外は机の上に一切置かないです。
頭の中は作業してること1点だけに集中する。
誰でもできることです。一度実践してみてください。
ぶっちゃけ、ほんとにクセになります笑
正直な話、作業効率はながら作業のときより良くなっているかはわかりません。
検証しようにも同じ作業はできませんからね笑
でも、確実にながら作業よりも遮断して集中した作業のほうが
濃厚でクオリティの高い作業ができたと実感できます。
ぜひ一度、実践あれ！
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