今日はサッカーの練習にいくつもりだったから、やらない予定だったんですが、まさかの練習中止^^;


急遽準備して行ってきたからあんまり時間とれなかった(; ̄ェ ̄)


今日のコースはひたすら登りをやりました!!


やっぱりまだ早い。。


足がパンパンになったw


明日はゆっくりジョグで筋肉痛をとろうと思う(^_

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今日は走りやすい気温でいい感じだった(^^)

ただ昼間また熊が出たらしくちょっと怖かったw

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あー海行きたいひらめき電球



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ずいぶんと更新してなかった^^;

これからはちょくちょくやっていく!!

意気込みだけはいつもあるw

でも今年も東京マラソンエントリーしたし、モチベーションあります♪

トレーニングが主だけどもブログ更新していこうと思います^^

早速8/1から
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8/2
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8/3
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8/4
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8/5
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分かりづらいけど、見た♪

神秘的[みんな:01]





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