肥満減量手術を 行なってから、1年が経過しました。 1年間の間に 色々な出来事がありました。 昨年の10月にせっかく再就職が決まり 務めたのですが、今年の1月の末に骨折したことによりせっかく就職した就職先を 退職しました。 4月の半ばに 、術後1年経過の診察を 受けに病院に行ってきた結果を報告いたします。
前回の1月9日の測定では、体重が 90.6 kg でした。
今回の4月9日の測定では、 80.3 kg で3ヶ月で10.3 kg 体重が減りました。 骨折の治療のため入院している病院の食事では 、胃の手術を行った患者さんと同じような内容の食事を出してもらっていました。 以下の写真です。
胃を小さくしたので、 ご飯とか 麺類が食べられないので 、主食は重湯にしてもらいました 。1日の摂取カロリーは1000キロカロリーから、1200 km カロリーぐらいで、毎日食べていました 。 自宅に帰ってからの食事を掲載します。
自宅に帰ってきてからは ､ちょっと カロリーが高い食事をとっているせいか❓体重がほとんど減らなくなってきました 。まだ骨折の足の痛みで満足に歩けないので 、 痛みが取れたら 、これからまた日課にしていた散歩に出かけたいと思います。血液中の数字を 測定した結果です。最初は1月9日次は、4月9日を掲載します。
血液検査の数字の結果も概ね良好で、 順調に体重も減っているので 、一年を振り返ってこの手術をして本当に良かったと思っています。 次回は、10月に測定の結果を記入します。それまで何かありましたら、また ブログにアップいたします 。新型コロナウイルスの影響で 、自粛して活動を 制限している皆様心からお見舞い申し上げます 。それでは皆さん 良い日々をお過ごしください。