心因性

こんばんは

やっぱり、めまいや頭痛気持ちわるさは心因性みたい。

リラックスしたりして、あまり考えすぎないようにしよう

月曜日、彼　仕事になってしまった！

との事。

残念だけど、仕方ない…

ダイエット

こんな感じです。

今から一年半前くらいは

78キロ位ありました

最近一週間位、ウォーキング行ってません。

そろそろ、めまいの様子見て

復活します

ダイエット…

してるつもりが、意思が弱く

つい、おやつを食べてしまう

頑張ろう！わたし…