活動結果報告です！

１月第２週で活動を終了しましたＴＲダイエット部の活動結果報告です。

体重の１０％減を目標に約半年間ダイエットに励んできましたが、

ＳＴさん　９．８％減

ＴＨさん　４％減

ＡＫさん　３％減

ＳＫさん　２％増

ＴＩさん　　２．５％減

ＹＭさん　６％減

ＳＹさん　１７．５％減

ＥＥさん　体調不良のため活動休止

ＳＭさん　５．８％減

以上の結果になりました。

今回の活動を通して、体重の１０％を減量することはとても難しいということがわかりました

しかしながら、もともと太りやすい体質をもっているであろう私たちがほぼ全員減量できたということはこの活動に参加したからではないだろうかと思うのです。

これからもほどよい緊張感を持ちながら決して増量することがないよう日々気をつけて過ごしていきましょう

ところで、この活動にはペナルティがあったのを覚えていらっしゃいますか

近々、打ち上げ会兼ペナルティ会を開きます。

詳細は追ってお知らせします

みなさん、お疲れさまでした

ダイエットの結果はいかに？

5月から活動をスタートしたダイエット部ですが、

いつの間にか当初の期限を過ぎてしまいました

12月忙しかったですよね、みなさん！！

（言い訳です・・・すみません・・・）

でも・・・でも・・・もうレッスン日もあと4日を残すのみなので・・・

ダイエット部の活動を延長します

測定日を1月第二週のレッスン日とします。

間にお正月というダイエッターにとって最も恐ろしい敵が控えておりますので

今の体重を申告しておきたい、という素晴らしい方がいらっしゃいましたら

今のうちに測定にいらしてください

目標にまだ到達していなかった方には朗報ではないでしょうか

実は私もです・・・

くっちゃ寝の寝正月じゃなく、「腹八分目と適度な運動」を合言葉に

素敵な寅年をスタートしましょう！

このブログも今月で終了の予定でしたが、1月の第二週まで延長します。

その後、モニターさんによるレッスン体験ブログを開始します。

乞うご期待

レッスンモニター募集！！

すっかり秋の気配ですね

コースの風が心地よい季節です

女性コーチクラス開設記念キャンペーン第２弾

レッスンモニターを募集します

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これからゴルフを始めようと思っている２０歳代の女性が対象で、

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