こんにちは！
ズボラダイエットメソッド🌟
ダイエットコーチのＭｅｉです！！
女子の皆さんでしたら分かると思いますが、
生理前、または生理中に
眠気、食欲増加、腰痛、腹痛
などの症状が出ませんか？
この症状が出たまま学校や会社に行くのは辛く、生理休暇が欲しいところです
Ｍｅｉもよくこの症状が出ていました。
がしかし、今は薬に頼らなくても我慢できる程度。
月によっては症状がほぼない時もあります。
なぜなのか…それは
・骨盤のゆがみを戻す
・加工食品を減らす
・睡眠の確保！
Ｍｅｉはこの３つが理由だと考えます。
睡眠✕食事✕運動
やっぱりこの３つが揃って、健康もダイエットも手に入るのです
できるんだったらやりたいけど、
忙しい毎日でそんなこと出来ない！！
そんな声を解消するためにＭｅｉはズボラダイエットを作りました！
なんてったって
飽き性
根性無し
ズボラ
のＭｅｉです。
そのＭｅｉが続けられなきゃ意味がありませんから(笑)
そんなズボラダイエットを覗き見できちゃうイベントがこちら↓↓↓
募集開始まであと２日！！！
4/19(月)
12:00(正午)から！！
先着3名様限定！！
♡2021年
春からスタートダッシュ♡
あなたの魅力と輝きを覚醒させて
自信も笑顔も健康も手に入れる✨
ズボラダイエット体験セッションを募集します！
こんな方は要チェックですよ〜
✔️痩せなきゃと思いつつダイエットが続かない。
✔自分の体型に自信がない。
✔️オシャレも恋愛も自分にはできないと思っている。
✔本当は自分の好きな服が着たい！
✔料理が苦手。
✔MEIに会って、自信を付けたい！背中を押して欲しい！！
✔運動が苦手。
✔自分を好きになりたい！
幻になるかも知れない（！）
2021年新しい生活に輝きをプレゼント✨🎁✨
4/19 PM12:00(正午)
MEIの体験セッション募集
をお見逃しなく
自分にめちゃくちゃ甘い(笑)
ズボラダイエットメソッド⭐
ダイエットコーチＭｅｉでした！