昨日は疲れてブログを書かずに寝てしまいました。。
そんなことはさておき、
昨日１０月１０日は統合失調症の講演会でした。
題目が「統合失調症は回復する」だったので、期待して旭川を朝の６時にでたのですが、
あまり統合失調症のことには触れず、期待はずれでした。
内容としては、症状（幻聴、妄想）があったら普段やりなれてる行動（家事、運動）をすることによって幻聴などが
気にならなくなるとかそういうお話だったと思います。＾＾；
あとは覚えていません。。涙
そのあと、ナビで検索しながらラーメン屋を探し昼食にし、アピア等を回って家路に付きました。