アルコールは飲めば飲むほど体に悪い
これまでは、飲酒に健康効果はなくとも、
少しの飲酒なら害にはならないと思われてきていました
「よりよい健康を求めて酒を飲むべきではないが、
適度な飲酒（女性は1日1杯、男性は1日2杯まで）なら
害にならない、あるいは有益かもしれない」と
主張されてきた。
2018年、
これらの主張を真っ向から否定する研究結果が
『ランセット』という一流医学雑誌に発表された。
結論は、あまりにも明らかで、
健康によいアルコール摂取量というものは存在しない、
すなわち、アルコールは摂取量にかかわらず有害である、というもの
適度な飲酒は
心臓をごくわずかに保護するかもしれないが、
この利益を相殺する、
がんやその他の病気を引き起こすリスクを格段に高めることを発見したので、
アルコールは摂取量に関係なく有害であること、
加えて、政府機関に対しアルコール飲料の消費に関するガイドラインを改訂するように提案している。
でも、
アルコールやめれないのよ(￣▽￣;)
頑張って禁酒しよ(>_<)
