今日のお昼はお弁当。
お弁当にはやっぱりお茶ですね。
私の働いている事務所に、煎茶が用意されています。
小野園さん
高地煎茶
お煎茶が飲みたくなって、入れてみました。
やっぱり日本人は緑茶ですよね！
これで午後もしっかり仕事ができます。
それにカテキンには､コレステロールの体内への吸収を抑制させ､血液中の総コレステロール値およびLDLコレステロール値を低下させるなど､健康にとって良い働きをするそうです｡
ちょっとおなかのお肉が気になる時にも、緑茶は有効なようです。
ちなみに、久しぶりに使った「マイ箸」も写真にのせてみました。
まだまだ意識は低いですが・・・
