サプリメントの選び方/天然の栄養素でできていますか？

●天然の栄養素でできていますか？

結果が出やすいサプリメントの大きな特徴の１つに

天然成分というのがあります。

ワシントン大学のマイケル・マレー博士という栄養学の大家も、次のように主張しています。

「天然成分なければ栄養素は体内で仕事をしない。細胞にある受容体が合成物をはね除けるので、仮に血液中に運ばれたところで意味がない。これは自分自身を守る為の自己防御本能である。」

合成された栄養素は、細胞が受け付けてくれないのです。

今日では、ビタミンＣなどの化学式の単純なものは合成でも問題ないという事が分かってきていますが、分子構造の複雑なものになるほど、天然栄養素でなければ意味をなさないそうです。



残念なことに、 日本国内においては、合成品が主に使われています。

しかも石油からの・・・

サプリメントも産業ですから商売としての合理化、

「安く仕入れて利益を得る」必要があるのです。
　
それは、こういうことです。

「サプリメント市場が大きくなるほど競争が起こる。
→　同時に原材料業者も増える。
→　原材料業者同士の競争も起こる。
→　原材料業者も競争に勝つために
　　「安い原材料を作る」という選択肢が出来る。
→　サプリメント製造会社も競争に勝たなければならない。
→　価格を抑えて商品を作りたい。
→　理念を持たない企業はこうした原材料業者から原料を買う。」


　産業構造が目的を見失っている例ですね。
（サプリメント業界だけでなくこうした方程式は社会に起こりがちです。）

　「安い」ということはありがたいことですが、

「目的」を無視して作られた安い商品を、あなたは見抜いて下さい。

消費者が賢くならない限り、こうした製品が幅を利かせ続けるでしょう。


では実際にどうやって見分ければいいかお伝えしましょう。。

ぜひ、サプリメントのパッケージをチェックしてみて下さい。

市販のサプリなら原材料表示がありますね。

天然成分が使われているサプリメントなら

ここに野菜・果物など食品や天然素材名が書かれています。

逆に、合成の栄養素を使っている場合、

原材料名にビタミンやミネラルなどの名前が直接書かれています。

ビタミンの名称は、

省略形（ビタミンC→VC、ビタミンD→VD など）

で書かれている場合もあります。

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