昨日に引き続き、こちらへ



自己流な、腸活






手作りりんごジャム

カスピ海ヨーグルトにココナッツオイル
とりんごジャムを混ぜたものを毎晩頂いております


普通、こういうのって朝食べるのかな

ヨーグルトは毎日ですね、ほぼ毎日夜に食べてます


色々試したと思うけど、この組合せとタイミングに落ち着いてます

自分には、これが合ってるんだと思う


あー、ホットヨーグルトだけは、まだやってみてない
あれ、どうなんだろ








手をキレイにしたくて


カスカスになったベースとトップコートとこちら、新調しました


12月入ると、手が荒れます

ハンドクリームとか塗りゃいいんだろうけど、塗るタイミング、逃しません?


塗った後、まさか大根おろしとかできないから、休日に家にいる場合、塗らないで終わる

だから鞄に入れてます、ハンドクリーム

かなり濃密タイプのものを


たまにしか塗らないから、そっちのがいいなと思って



仕事の前とか、電車の中とか
ランチの時とか、お茶する時なんかに

おもむろに出して、ぬりぬりっとしてます


手の甲のシミが気になり出したら怖くなっって、美白クリームとかを塗ったりもしますが、たまのたまにです


ま、シミやらシワやらは仕方ないと開き直ってるけど

それがいかん

それじゃいかんいかん!



このネイルカラーは、店頭で、どっちがいいと思う?と聞いた時に娘が指差したやつであり

ベージュ系とかの淡めか、赤とかの濃いめかのどっちかが好みな私としては

ちょっと選ばない色ですが


去年も思ったけど、年末は手元やメイクなんかも幾分華やかにしとく方がいいと思うので、ちょうど良さげ


気分も上がるし、いつもより人に会ったりするし、よいお年を~なんてな挨拶も交わすし

そうなんですよ、ちょっと派手かな?くらいでも、特別感あっていい気がしてます


手って、年齢出ますしね

最近ホント色々やばくてですねー


これまでサボってたツケがあちこちに色々と

やっぱりね、お手入れしてる人は違うのですよ

お年召されてもキレイな人は、やはり若い頃から努力されてるの


それ思うと、私なんてやばいッスねー





『恋したいわぁ...』



さっき買い物帰りに、自転車こいでて、ふと頭に浮かんだ言葉がこれで

声に出てやしないかと、焦りました
笑える


で、帰りつくまで、たまに会うだけ、見かけるだけなどの思い付く限りの

しかし若干名過ぎる周囲の異性を順に思い出しては、歳の差ありすぎでしょ!とか


ボケツッコミしながら家路へと



で、途中

あーそーだ、旦那サンもいたんだったとなり

出会った頃みたいな所から、もう一度やり直したらどうなるだろか?...

なんてな事を考えたりして



あはは、そんな日曜日もおしまいかぁ

今週は、先週よかゆっくり行きたいな



ふむー
髪でも切ろうかなー