スッキリ

正月にインフルエンザになってから、なんだか
首や肩がこったりしていました。
体調にもやはり左右されることに間違いはない
らしくて、スッキリしようと先程整体に。

なんでこんなに違うものなんだろうね？
って思ったくらい、軽くなった感じでした。

特にこの寒い時期だと、筋肉も確かに硬く
なってしまいがち。
私もそれなりの歳になってきているのでね

インフルエンザは今全国的な流行になって
しまっているらしく、引続き手洗い、うがい
は欠かさずやりましょうね。

姿勢にも注意しましょうからの投稿