夜ご飯

かしわの焼いたの
ご飯
サラダ

昼ご飯

サラダ
(ｺﾞﾏﾄﾞﾚ 42㌍)
スイカ
パン
お茶

食べ過ぎた
食いすぎでお腹痛くなったし
泣きそー

朝ご飯

ﾖｰｸﾞﾙﾄ 300㌘ 240㌍
ｽｲｶ 3切れ
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ 2口

今日ゎ絶対間食せんょｫ-に努力するべｯｯ