１週間おつ！
他のクラブはシーズンオフに
なってるみたいだけど
ドルフィンはね、
９月１０月は泳ぎ込み！
って言っても
他より練習時間短いから
距離もみんなより
少ないけどね(^-^)
ドルフィンは短時間で
よりよい内容！！
今日のメインは
５０×４×５set
オールアウト！
Ｓ１フリーに戻して
久しぶりの耐乳酸！！
ドキドキとゆーより
スピード戻したい気持ちで
いっぱいだった(;_;)
結果は散々だったなっ
スピード出なくて
やっと後半に感覚が
来たかなって！
多分今までの自分なら
病んでたけど
今からが再出発！
もうこのタイムが最低レベル！
わかったから絶対もう
出さない！
実際バッタのかなちゃんと、
タイム変わらないのは
焦ったよね(´∀｀)
でも良い刺激になった！
やっぱ中学生やばいっ
うちも中１のときは
がむしゃらにやってたな！
だからかなちゃん、
むつみちゃん、りのには
うちみたいに
方向性間違えないでほしい←←
絶対伸びるって思う！
だからうちも負けないで
がんばろう！
弱音は吐かずに
がんばりましょう！
てるいさつき！←
後悔しないためにっ(^^)