シックスパックス8月末までに、シックスパックスを目指すことにしました。これまでの人生で腹筋が割れた事がありません。最近、浮き輪は小さくなったもののまだ付いてます。要は、消費カロリーが摂取カロリーを上回れば、脂肪を絞れます。口でいうのは、簡単なのです。挑戦します!!