こんばんは～。
今年最後の週末の出来事を振り返ります。
【真夜中のクッキング】
昨日の夜は、かりんの蜂蜜漬けを作りました。
咳が出たり喉が痛い時には想像以上に美味しく感じるかりん蜂蜜‥‥。
作り方も簡単です。
材料は、かりん、ガラス容器、蜂蜜‥‥以上です。
ちなみにかりん、2個で100円で買いました。
部屋に置いておいて香りを楽しんだりして‥‥2個ほど逝きましたが（爆）
瓶は煮沸します。
以前‥‥密閉容器を買ったときは千円以上したんですが‥‥今回はセリアで100円で買いました(*^^*)
まあ、代わりに蜂蜜がバカ高くなってましたが(^_^;)
次にかりんを水洗いして切ります。
僕くらいになると‥‥
手刀で‥‥
パカッ♪♪←
えいえいぇぃぇぃ‥‥‥
こんな簡単でいいんでしょうか←
※実際はかりんの実はとても堅いので気をつけて切ります
切ったら蜂蜜投入。
国産の蜂蜜‥‥‥２５０gで１５００円くらい
写真の（今回使用した）カナダ産の蜂蜜‥‥‥３７５gで７８０円くらい
中国産蜂蜜‥‥‥1000グラム（1キロ）で９８０円くらい
‥‥‥ちなみに1キロ以上必要なんで（汗）
今回はカナダ産の蜂蜜3個使用、2400円也～www
ブイヤベース作るのよりも材料費嵩みました（苦笑）
このあともう1つ蜂蜜を加えて‥‥翌日にはかりんから水分が出てきてしゃばしゃばになりました。
２ヵ月くらいしたら完成みたいなんで完成の画はまた「ネタ」にしたいと思います（笑）
【休日ご飯】
どよ～朝
ケーキの残りとすじこご飯
和食ですね←
にちよ～朝
ハニートーストフルーツ乗せっ
他はポトフとサラダ。
アメリカンや‥‥←
【休日のおやつ】
市内の焼き芋専門店へ
色々な芋の種類の焼き芋が売られていたので「全種類一本ずつ!」と、注文したら会計が2000円弱になりました（爆）
しかし、
めちゃくちゃうめーー♪♪
珍しい紫色の安納芋を食べて、
レモン色の焼き芋を食べたりしましたが、
やっぱり普通の色の「甘太」って品種がしっとり甘くて美味しかったです。
調子に乗って、
今日は湯布院からきた豆乳ドーナツ専門店のドーナツをおやつにしました。
こちらはミス○とかと違って、「クリームたっぷりで激ウマ～」みたいなドーナツとは真逆なドーナツで、ほっとするような穏やかな甘さで手作りなドーナツ‥‥‥って感じで子どもたちも「奪い合いながら」食べてました←
あ、ドーナツ食べながらコーヒー飲んでましたが、相性はやっぱり凄い合いますね٩(๑´3｀๑)۶
【体重測定】
さて、クリスマスがあったので体重増加は免れない気がします。
加えて今週は筋トレした回数ゼロ（笑）
さあ、
年末年始の鉄板体重増加期間の前の計量‥‥
前回は６２.４キロっ
・
・
・
乗ります。
６３.１キロ‥‥‥。
な、何故だっ←
くっ‥‥自分の胸に手をあてて考えてみた←
【心当たり】
それは土曜のかりん蜂蜜漬けを作り始める前‥‥‥
お腹空いたなー←
作りながら何か軽くつまむか‥‥←
で、スーパーへ
たこ焼きとビール（笑）
このデフォルトのマヨとソースではなっ
この炭水化物皇帝は満足しないのだよっ
カスタマイズして栄養価（カロリー&塩分）アップ☆
さらに、
翌朝食べようと買ってきたニュージーランド産チェリーをつまみ食い‥‥
さらに、
今日の夜食は←
焼きそばとチャーシューメンマっ!!
め‥‥‥
めんまっ!!!
‥‥‥‥じんたん、ワタシを食べt（ぐはっ）
そりゃー夜食だけで1キロくらい太りそーだな(^_^;)
まあ、明日の打ち納めに対する前祝いだと思って‥‥‥今日は良いや←
ではでは、読んでくれた方々ありがとうございます!!
コレから‥‥‥年賀状の一言手書きをこなして寝ます（笑）
ほなーー٩(๑´3｀๑)۶
今年最後の週末の出来事を振り返ります。
【真夜中のクッキング】
昨日の夜は、かりんの蜂蜜漬けを作りました。
咳が出たり喉が痛い時には想像以上に美味しく感じるかりん蜂蜜‥‥。
作り方も簡単です。
材料は、かりん、ガラス容器、蜂蜜‥‥以上です。
ちなみにかりん、2個で100円で買いました。
部屋に置いておいて香りを楽しんだりして‥‥2個ほど逝きましたが（爆）
瓶は煮沸します。
以前‥‥密閉容器を買ったときは千円以上したんですが‥‥今回はセリアで100円で買いました(*^^*)
まあ、代わりに蜂蜜がバカ高くなってましたが(^_^;)
次にかりんを水洗いして切ります。
僕くらいになると‥‥
手刀で‥‥
パカッ♪♪←
えいえいぇぃぇぃ‥‥‥
こんな簡単でいいんでしょうか←
※実際はかりんの実はとても堅いので気をつけて切ります
切ったら蜂蜜投入。
国産の蜂蜜‥‥‥２５０gで１５００円くらい
写真の（今回使用した）カナダ産の蜂蜜‥‥‥３７５gで７８０円くらい
中国産蜂蜜‥‥‥1000グラム（1キロ）で９８０円くらい
‥‥‥ちなみに1キロ以上必要なんで（汗）
今回はカナダ産の蜂蜜3個使用、2400円也～www
ブイヤベース作るのよりも材料費嵩みました（苦笑）
このあともう1つ蜂蜜を加えて‥‥翌日にはかりんから水分が出てきてしゃばしゃばになりました。
２ヵ月くらいしたら完成みたいなんで完成の画はまた「ネタ」にしたいと思います（笑）
【休日ご飯】
どよ～朝
ケーキの残りとすじこご飯
和食ですね←
にちよ～朝
ハニートーストフルーツ乗せっ
他はポトフとサラダ。
アメリカンや‥‥←
【休日のおやつ】
市内の焼き芋専門店へ
色々な芋の種類の焼き芋が売られていたので「全種類一本ずつ!」と、注文したら会計が2000円弱になりました（爆）
しかし、
めちゃくちゃうめーー♪♪
珍しい紫色の安納芋を食べて、
レモン色の焼き芋を食べたりしましたが、
やっぱり普通の色の「甘太」って品種がしっとり甘くて美味しかったです。
調子に乗って、
今日は湯布院からきた豆乳ドーナツ専門店のドーナツをおやつにしました。
こちらはミス○とかと違って、「クリームたっぷりで激ウマ～」みたいなドーナツとは真逆なドーナツで、ほっとするような穏やかな甘さで手作りなドーナツ‥‥‥って感じで子どもたちも「奪い合いながら」食べてました←
あ、ドーナツ食べながらコーヒー飲んでましたが、相性はやっぱり凄い合いますね٩(๑´3｀๑)۶
【体重測定】
さて、クリスマスがあったので体重増加は免れない気がします。
加えて今週は筋トレした回数ゼロ（笑）
さあ、
年末年始の鉄板体重増加期間の前の計量‥‥
前回は６２.４キロっ
・
・
・
乗ります。
６３.１キロ‥‥‥。
な、何故だっ←
くっ‥‥自分の胸に手をあてて考えてみた←
【心当たり】
それは土曜のかりん蜂蜜漬けを作り始める前‥‥‥
お腹空いたなー←
作りながら何か軽くつまむか‥‥←
で、スーパーへ
たこ焼きとビール（笑）
このデフォルトのマヨとソースではなっ
この炭水化物皇帝は満足しないのだよっ
カスタマイズして栄養価（カロリー&塩分）アップ☆
さらに、
翌朝食べようと買ってきたニュージーランド産チェリーをつまみ食い‥‥
さらに、
今日の夜食は←
焼きそばとチャーシューメンマっ!!
め‥‥‥
めんまっ!!!
‥‥‥‥じんたん、ワタシを食べt（ぐはっ）
そりゃー夜食だけで1キロくらい太りそーだな(^_^;)
まあ、明日の打ち納めに対する前祝いだと思って‥‥‥今日は良いや←
ではでは、読んでくれた方々ありがとうございます!!
コレから‥‥‥年賀状の一言手書きをこなして寝ます（笑）
ほなーー٩(๑´3｀๑)۶